この2年の間は、なかなか自由に旅に出れず、いよいよ今年は思いっきり旅を楽しみたい！という方もきっと多いですよね。せっかくなので特別な旅、リトリートなんていかがでしょうか？
リトリートって何でしょう？
元々の意味は英和辞書によると『隠れ家』『避難所』、また『静養先』などの言葉を表します。現代に於いてのリトリートは、『仕事や忙しい生活から離れ、非日常な場所で、ゆったりと過ごし心身をリセットする』ことであったり、
『自分と向き合い、自分を見つめ直し、自分を大切にする穏やかな時間を持つこと』
最近ではすっかりリトリートという言葉も定着してきたようです。リゾートホテルなどでも、リトリートと消していろんな企画がありますね。
私がリトリートを初めて主催したのは2015年にASAMI&SHINZOさんとコラボしたマウイリトリートでした。それから、引き続き、マウイやハワイ、そして聖なる香りのリトリート、DIVINNE GODDESSでのバリ島リトリートや宮古島リトリート。伊豆大島での旋回舞踊と聖なる香りの祈りのリトリート。気がつけば、実はコロナにもめげずに毎年リトリートを開催してきました。どの旅も、素敵な思い出ばかりで、一つとして同じ旅はないのですが、共通しているのは、参加してくださった皆さんが、旅の経験からとても大きな変容をしたり、ギフトを受け取っていること。まさに魂が開花していくというのはこういうことなんだろうな、、、と毎回、感動してしまうのです。今まで私が主催してきたリトリートは、数日間の旅の間に、長い時間かかるようなヒーリングのプロセスをギュッと凝縮してリアルに体感する変容の旅が多かったかな。もちろん心も体もリラックスできるように、南の島で豊かさとともに。
リトリートでなければ味わえないことがあるのだとしたら？
旅慣れている人は、何も決めずにふらり一人旅なんていいですよね。ノープランで行き当たりバッチリ。暮らすように旅をするなんていうのも、私も大好きです。
でも、無駄なく安心安全に最高の癒しの時間を過ごしたい、この旅をきっかけに、自分の中の何かを手放したり、人生をアップグレードしたい、今まで知らなかった自分に出会いたい、日頃の窮屈さを感じていたものから解放されたい、もっと素敵な自分に出会いたい！深く繋がれる友人に出会いたい、、、なんて思っている方はリトリートが本当におすすめです。
今までいくつものリトリートを開催してきて、本当にみんながそんな体験を、期待していた以上に受け取っている姿を見ています。
一人で参加するの勇気がいるな、、、とか、知らない人と一緒に団体行動ってちょっと抵抗あるな、、、なんて方も全然心配ないですよ。←きっぱり。
ある意味、初めましての人同士なら、今まで他人の顔色伺って遠慮したり、合わせてきていた自分を脱ぎ捨てて、本当はこんな私です、とか、憧れていた私っていう自分で過ごしたって大大丈夫なんです。お友達同士であっても、同じ目的で参加したのだから、互いに解放されて本当の自分を分かち合えればそれはアップグレードされた関係になるでしょう？
いつも、やっているヨガだったり、ヒーリングだったりしても、リトリートで訪れる豊かな自然の中で行うのは、いつもより遥かにあなたを満たしてくれるものになるでしょう。
私は長年、癒しと変容を支えるお仕事をしてきました。ヒーリングとは変化する力そのものだと思っています。時に変化は痛みや心のざわつき、大きな抵抗を感じるほどのものもありますが、そんなことですら軽やかに超えて、あなたが本当のあなたになり、命を輝かせるように変容するのがリトリートだと思います。そう、一生の宝物を得て、再び家に帰るのではなく向かっていくように。
マインドフルにリトリートしたい？
今年の宮古島リトリート第一弾は、スピリットヨガ大阪のハイダー先生と、鍼灸師Chikaeちゃんとのコラボのリトリートで始まります。そう、ご存知の方も多いとともいますが、３人とも旅の達人。今回私たちがテーマにしているのは “let it flow with LOVE & NATURE”。 とにかく深く心も体もリラックスして宮古島の美しい海や自然の中ですっかり委ねていただきたいのです。というわけで、リトリートならではの自分を見つめることが出来る、ヨガや瞑想はもちろん、自分の魂や本質につながって、これからの人生の指針を見つけることが出来るように、スピリチュアルなワークや、つながりや受け取りの力を高めるボディワーク、さらに参加した皆さん全員にプライベートセッションが用意されているギュッと濃縮した２泊３日のリトリート。リトリートが初めて、という方にもおすすめです。もっと時間に余裕がある方はその後も残って、さらに旅を続けるオプションだってあるんですよ。
How dose it get any better than this?
マインドフルネスリトリートについて詳細とお申し込みはこちらからどうぞ。
そして、アクセスバーズのプラクティショナーの皆さんは
宮古島ファンデーションもありますよ。
宮古島を選んだ理由
人生色々と旅してて、出来るだけたくさんの場所に行ってみたいと思いつつ、何度も訪れたくなるご縁のある場所があります。私のとって、日本の中では宮古島。
大切な友人が待っていてくれて、魂の故郷だと思える場所があるのです。
宮古島は、見上げると天と自分を遮るエナジーが全くなくて、思いは真っ直ぐに天に届きます。まさにここが天界なのだと感じるほどに。海が透き通るほど蒼くて、曇っていても雨でも美しいなんて信じられる？
宮古島には神聖な場所があちこちにあって、知らないと見過ごしてしまうようにひっそりと看板があったり、車で走っていても、あれ？と目に止まるような不思議なエネルギーを発していて、近づいてみるとやっぱり御嶽の看板があったり。私はいつも宮古に行くと、お世話になっている巫女さんがいらっしゃるので、一緒に御嶽ご挨拶させていただいています。そしてリトリートでのみんなの安心安全で過ごし、豊かな心で満たされますようにとお祈りをさせていただく時間がとても幸せです。
なんだかね、魂がシフトするタイミングとかみんなそれぞれにあると思うのですが、巫女の直子さんのお話によると、それぞれにご縁があって呼ばれている御嶽があるようです。そこをおとづれた時、深い場所から、喜びや安らぎのエネルギーが湧いてくるの。その人にしかわからない、でも自分をしっかりとさせてくれるようなメッセージを受け取ったりね。今回、宮古島になぜか惹かれている人がいるのだとしたら、きっと導かれているんじゃないのかな、、、って思ってしまいます。
そしてそして
今回の宮古島でのリトリートはどちらものmadamaで開催されるのですが、私がこのスタジオを選んだ理由があります。
皆さんにこのスタジオを体験していただきたい！ここは、内装に麻炭！もうすごい高波動の癒しの空間です。まさに、百聞は一見にしかず、体感してください。
そして、さらに、スタジオオーナーのTOMOKAちゃんに出会っていただきたくて。本業はプロのシンガーソングライターでありながら、心のままに自分の夢かなえて、宮古島に移住し、スタジオを造り、パワフルに活躍してます。そして、アクセスバーズのファシリテーター。彼女とのご縁もとっても不思議で、私の人生のキーパーソンであるミラクル美香ちゃんからでもあるのです。本当に、人との出会いのご縁って豊かだなあ、、感謝でいっぱい。今回はどちらのリトリートのホストもしてくださってます。きっとね、参加したみんなが、また宮古島に行きたくなった時も、また会いに行きたい！ってなるんじゃないかな。
TOMOKAちゃんとのコラボワークも、実はファンデーションクラスの後に企画中。またお知らせしますね。
検索