久しぶりに、子宮整体の治療に通い始めてます。
産婦人科医の先生が行う整体は後屈している子宮を中から立て直してくれるというお医者様にしか（いえ、この先生にしか）出来ない治療。
子宮を的確な位置に立て直し、他の臓器とのバランスが取れると、心もとっても軽やかになる。
体の調子も軽快ですが、心もウキウキしてきて帰り道に気がつくと遠回りしてお買い物してたりします。
治療というよりも、とっても素晴らしいヒーリングセッションを受けたときの感覚。
この状態に戻してもらって、やっと、かなりのストレスを抱えながら動いてたなって気付いてしまいました。
治療後に、ピラティスや筋トレに行くと、「体の動き全然違いますね、どうしたんですか？」と、トレーナーさんもびっくり。
ピラティスや筋トレでは、体の使い方を基本から直してもらったことで 、以前はヨガで身体を痛めてしまうことが無くなってたのだけど、どうしても体の緊張が抜けない場所があったり柔軟性が出ない箇所があって、悩ましかったのだけど、子宮整体の治療の後は驚くほどに楽に動かせる。
自分でコントロールするのも大切だけれども、さらにその手前の土台がずれていてはやっぱりダメなのだなあ、、、と痛感。
子宮の位置が本来の位置に立ち返ってくれたことで、あ、そもそも、なんで後屈させちゃってたの？ってことにも気がつける。
ここからはIHのセッションが得意なところですね。
私の変な癖で、なんでも説明書をしっかり読まずに使い始めてしまったり、よく考えずに思いついたら取り掛かってしまう。
前に前に進みたがるんですよ。
ブレーキとか、バックギアないよね、、、って突っ込まれます。
多少の無理は、まあいいかってどんどん進んでいくうちに、無駄な荷物を抱えて、燃費の悪〜い状態で突っ走る。
時々、ど〜んとぶつかって、やっと止まる、、、の繰り返し。
考えすぎて怖くなることや、調べすぎてそれだけでお腹いっぱいになってやった気になって何も始めないということを避けてるとも言えますが（笑）
それも、面白い物の見方です。
少しづつ抱えるストレスは、当たり前になって、ストレスとも気づけなくなってる。
これが自分でしょ？
とか
年齢的にこんなもんでしょ？
こうして結論づけていくんですね。
で、変化させることも、問いかけることもしなくなる。
知らないうちに、様々なパフォーマンスがベストでない状態を本来の自分だと思い込んで自己嫌悪にまでなってることもあるかもしれません。
なんて面白い物の見方でしょう！
幸いにも、「これ、手放せるんだよ」って気づかせてもらえて、本来の自分にかえることが出来ると、あら〜、こんなに楽ちんだし、自分にはもっと力が出せるのねって思えるようになる。
セイクリッドアロマの瞑想やセッションでも、全く同じようなことが起きます。
潜在意識、心と体の繋がりはしっかりとしたベースがあってこそスムーズに連携し始めます。
ダンスもBasic Stepがしっかり踏めていると、インスピレーションのままに自由に踊ることが簡単になります。
様々なモダリティも、基本のツールにはとても大きな可能性が秘められてる。
自分に自信が持てなくなっている時や、先へ先へと、もっともっとと成長したくなる時こそ、焦らずに基本に立ち返ってみると、結構加速しちゃうかもしれません。
そうそう、女性にとって、子宮は肚の真ん中。
不定愁訴や生理痛がある人、そして、妊活中の人には中井先生の子宮整体おすすめです。
ボディワークがいいなという方は、Chikaeちゃんの骨盤と子宮と卵巣も丁寧にケアしてくれる鍼灸、Ahnちゃんの子宮バランスセラピー、それから、LAのIzumiちゃんのヤムナがおすすめです。
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